体の宇宙に目を向けて。

東京都大田区蒲田の「話せる・頼れる結婚相談所」ユミブライダルの仲人アワイユミです。

今日はチートデイってことでのんびり過ごしていました。
家の近所にあるお気に入りの鍼灸院で久しぶりに施術を受けてきてリラックス！
全く余計なことを話さない、でもあったかいお人柄が伝わる先生なのですが、行く度に心まで軽くしてくれるのが不思議。

先生が前に教えてくれたんだけど、鍼灸の上手な受け方は「鍼を受けている箇所に意識を集中すること」なんだそうです。
施術中に寝てしまうのが一番いいらしいんだけど、眠れない場合は自分の気を痛んでいる箇所に送ることで治療効果が上がるんですって！
エステやマッサージを受ける時も同じで効き目アップするそうなのでぜひ皆さんもやってみてね。

今日はたまたま施術前に先生と雑談してしまって、その続きで施術が始まった後も愚痴を言ってしまってたの。
ふと↑のことを思い出して「あ！患部に意識を集中しないとですね」って言ったら
「そうですね、体の宇宙に目を向けて下さいね」と静かに言ってもらい不思議なくらい集中ができたんです。
そして約1時間くらいの施術があっという間に終わり気づいたら体が軽くスッキリ！

あ～言葉がけって大事～！
こうやって人の心を言葉一つでスッと変えられるなんてすごいなと改めて尊敬しちゃいました。




先生は疲れている人や弱っている人を治療して悪い気をもらったりしないのか聞いてみたら、
気をもらっちゃって疲れないようにいつも自分の気を整えているんですって。
「といっても、元々のんきな性格なのであんまり疲れないんですけどね」
とニコニコされていてこれまたなんだかほんわか癒やされちゃったわ！

のんきっていいよね。
楽観的になんとかなるさ～って過ごすことって大人になるとだんだん難しくなっちゃうんだけど大事になことよね。

皆さんも婚活もお仕事もいっぱいいっぱいにならない程度に頑張って
のんきに過ごせる日を作って欲しいなと思います。

普段知らず知らず気を張っているから一日のうちの少しでもね。

いつもはお酒を飲んだり仲の良い人と話したりすることが一番のストレス解消。
でも今日は鍼を受けてただ寝そべって自分の心と体の状態を感じて大きく深呼吸してみたらあら不思議。
「なんでもうまくいく」って気持ちになれちゃった私でした。

 

 

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